Krystalvasen

Armene og skuldrene skal ikke bare hænge ned fra kroppen – de skal være klar til at arbejde sammen med kroppen under svinget med køllen. En metafor til eleven for den følelse af klarhed som eleven skal have i sin opstilling er at holde en krystalvase. Den er ikke tung, men der er styr på den så man ikke taber den :armene vil være bærende og ikke helt strakte for at optimerer klarhed og kontrol samt hændernes placering i forhold til skulderknogle.